Platos principales: Menú/Semana 1 (250 calorías)

Pollo al verdeo con calabaza

Pastel de carne y calabaza

Crepes de verdura con salsa natural

Omelette de Verdura

Suprema napolitana

Tarta de vegetales

Calabazita rellena gratinada

Milanesitas de soja napolitanas con calabaza

Tortilla de Vegetales de estacion

Suprema de pollo con Calabaza

Platos principales: Menú/Semana 2 (250 calorías)

Pollo c/arroz

Calabazita rellena gratinada

Crepes de verdura con salsa natural

Tirabuzones   vegetales salteados

Omelette de verdura con queso descremado

3 Empanadas integrales

Tarta de vegetales

Milanesa de soja napolitana c/arroz

Tortilla de vegetales de estacion

Suprema de pollo c/calabaza.

Platos principales: Menú/Semana 3 (250 calorías)

Pollo c/ vegetales salteados

Tirabuzones con vegetales de estacion

Crepes de vegetales y Salsa natural o albondiguitas con calabaza

Suprema napolitana o pan de carne

Omelette de verdura con vegetales

3 empanadas integrales

Suprema de pollo con calabaza o vegetales

Soja napolitanas c/arroz

Calabacita rellena de Vegetales,

Crepes de Verdura c/salsa de tomate

Platos principales: Menú/Semana 4 (250 calorías)

Pollo al verdeo c/arroz ,

Tarta de vegetales de estacion

Crepes de vegetales y Salsa natural

Tirabuzones con vegetales 

Omelette de verdura con vegetales

Suprema de pollo con calabaza o vegetales

Albondiguitas con arroz

Soja napolitanas c/arroz

Pastel de Papas

Calabaza rellena gratinada